2017年5月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

« 寂地峡(智元の丸子975m~縦走路~竜ヶ岳) | トップページ | 智元谷の様子 »

2010年7月12日 (月)

筋肉痛

突撃の後遺症がひどい。

足はまあまあだが、腕の筋肉痛がひどい。

体を引き上げるのとヤブこぎの運動が堪えた。

Chigen002


上の写真は、 登り始めのT隊長の雄姿である。

背筋もまだすくっと伸びている。

服もまだ白いが、ものの40分後にはドロドロになる。

ミノコシ峠からの縦走路はハイウェイのはずだったが、僅かな登りでも年寄りには堪えた。

そこから100分の下りは…まいった。

下山時の写真をアップしようと思ったが、あまりにもみじめなのでやめた。

« 寂地峡(智元の丸子975m~縦走路~竜ヶ岳) | トップページ | 智元谷の様子 »

登山・山歩き」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/545713/48861419

この記事へのトラックバック一覧です: 筋肉痛:

« 寂地峡(智元の丸子975m~縦走路~竜ヶ岳) | トップページ | 智元谷の様子 »